Övning 1

Övning 1 - Fokusera på (träffa) nedslag

Egentligen det som hela spelet går ut på - att kunna träffa sina valda nedslag.

Alltså. Var ska klotet slå ner för att sedan rulla till lillen.

Turas om att stå i ringen och kasta tre klot. Vid träff i närmaste gröna ring, gå vidare till nästa osv...

Kan varieras i det oändliga. Olika storlek på nedslagsringarna. Olika avstånd. etc.

En bra variant är, med kanske något större grön-ringar, att man måste träffa med alla tre klot i samma markeringsring innan man går vidare till nästa. Har vi hittat ett bra nedslag så vill vi ju kunna använda det igen och alltså repetera SAMMA utförande igen, och igen och igen.

En oerhört grundläggande övning för alla boule-moment. Möblera om i hjärnan så att vi lär oss att fokusera på NEDSLAG, inte på lillen. Och det är samtidigt en skytteövning. (!) Det är bara att tänka sig att vald nedslagsplats istället är ett klot. "Lägg" på klotet, så att säga.

Så kan man även variera övningen - alltså genom att lägga ett klot i grön-ringen.

Varför då i "grönisen" och inte bara ett klot? Jo för att behålla samma fokus och tanke. LÄGG!

Å pang säger det, så har man åstadkommit en elegant carreau.

Övning 1 är så grundläggande ur flera aspekter att den bör ha första tjing varje träning.